Sì: la fine di un'amicizia può essere (parecchio) più dolorosa della fine di un amore

Al contrario di quanto non sarebbe facile pensare, le amicizie non finiscono quasi mai per grandi colpi di scena, tradimenti reciproci e complotti. Piuttosto a causare la fine di un'amicizia è quasi sempre un allontanamento graduale. E poi, allontanarci da un'amica o da un amico può essere più doloroso di quanto non sarebbe tagliare i ponti con un partner perché non sappiamo mai bene cosa è successo, cosa dire, come dirlo. O se abbiamo fatto anche noi qualcosa che non va. Poi ci sono le aspettative. Ma andiamo con ordine, ché le amicizie sono importanti (lo dice pure la scienza).

5 film amicizia donne

scrivere "fine" su una amicizia

Alle volte le amicizie finiscono banalmente perché una delle due persone o entrambe cambiano stile di vita e interessi quindi non ci si incontra più. Ci sono poi le amicizie che si fanno meno intense, fino ad autoeliminarsi, dopo liti insignificanti o ancora, perché un evento scatenante ha portato in superficie dei lati di quella persona che non ci fanno stare bene o che ci hanno deluse fortemente (e viceversa). Mettere la parola "fine" a un rapporto di amicizia però non avvia un iter standard, come può succedere alla fine di una storia d'amore. Quando si tratta di porre fine a una relazione romantica di solito c'è una conversazione che accompagna la fase della rottura ma non c'è, tra "ex amici", una conversazione standard che definisce i termini della separazione.

E cosa significa la fine di un'amicizia? ​​Ci si può frequentare ancora nella stessa cerchia di amici? Ci si deve togliere il follow dai social? Si può comunque pensare di chiedersi dei favori a vicenda? Domande che rimangono senza risposta. Per questa mancanza di comunicazione, entrambe le persone coinvolte possono sentirsi abbandonate o, peggio, le uniche a cui interesserebbe parlarne. A essere frustrante è pure il fatto che manca qualcuno con cui parlarne, visto che normalmente avremmo scelto quella persona. E se dopo la rottura con un partner possiamo andare, male che vada, a farci consolare dagli altri amici, se litighiamo con uno di loro no. O comunque meno. 

perché può fare più male della fine di un amore?

Secondo la psicologa clinica Marianne Trent, la fine di un'amicizia può spesso essere associata a un senso di lutto. Accade anche perché alcuni rapporti di amicizia sono nati prima della relazione romantica e perché durano anche dopo che le storie d'amore finiscono. In un rapporto di amicizia si è reciprocamente testimoni della vita gli uni degli altri, quindi quando si perde un'amicizia, si perde anche qualcuno con cui si può ricordare con affetto molti bei momenti del passato. 

Ma non è solo la sensazione di ricordi perduti che piangiamo quando ci allontaniamo da un amico, c'è anche la sensazione della "perdita di un futuro" che non è ancora arrivato e che pensavamo di affrontare insieme: viaggi, cene, tempo libero. Sì: capita anche facendo i conti con la fine di una storia d'amore, ma se in qualche modo abbiamo introiettato l'idea che un amore possa finire, pensiamo che le amicizie debbano durare per la vita. E allora è fisiologico accusare il colpo, anzi: la fine di un'amicizia può creare molta più confusione. E questo anche perché ci manca una narrativa culturale.

L'illusione che l'amicizia sia "per sempre"

A differenza di come siamo abituate a sentire con le relazioni romantiche o erotiche, non siamo abituate ad ascoltare storie di amicizie che si chiudono all'improvviso. Lo "strappo", quindi, quando avviene, è destabilizzante. E che a deterninare la chiusura sia stata una lontananza geografica o emotiva, che sia stata una incomprensione o proprio un abuso, non sappiamo come gestirla perché non sappiamo come dovrebbero essere gestite: non abbiamo esempi, non c'è un galateo per le amicizie che finiscono, non c'è un modello a cui ispirarci. Nei film e nei libri fanno sempre tutti la pace. 

C'è una differenza fondamentale tra amicizie e relazioni romantiche dietro la desolazione che sperimentiamo quando si interrompono le prime: le aspettative. Le relazioni di natura romantica o erotica hanno decine di modalità per essere vissute e di conseguenza etichettate: coppie, troppie, monogame, eticamente non monogame, "scopamicizie", unione civile, matrimonio, convivenza e così via.

Le persone coinvolte in una amicizia non vivono uno spettro di rapporto: o si sta dentro oppure si sta fuori dal binario dell'amicizia. Infatti è anche per questo che è parecchio più difficile definire le reciproche aspettative nelle relazioni amicali, quindi è più probabile che gli amici si trovino su due lunghezze d'onda differenti. Il che a sua volta può spingere verso una separazione e rendere più difficile l'elaborazione post-rottura.