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tradimento Aggiornato il: 3 minuti di lettura

Tradimento emotivo o fisico: quale fa meno male?

Secondo l’enciclopedia Treccani il tradimento è “l’atto e il fatto di venire meno a un dovere o a un impegno morale o giuridico di fedeltà e di lealtà”. Ma che cosa significa tradire? Ci sono tradimenti che fanno più male di altri? 
di Erika Desambrois
Tradimento emotivo o fisico: quale fa meno male?
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Chi tradisce di più?

Gli studi scientifici riguardo al tradimento sono davvero pochi. Sono soggetti a grandi limiti metodologici e, come si può immaginare, con fatica le persone rispondono sinceramente ai questionari e alle interviste su queste tematiche, nonostante siano anonimi. Basandosi sui dati, esiste un grande disaccordo circa la prevalenza del tradimento. Secondo l’Institute of Family Studies nel 2017 (rif. 2010-2016), la percentuale di prevalenza si attesta intorno al 16%. Secondo questi dati, sembrerebbe esserci una differenza di genere. Tra le persone di genere maschile, infatti, è il 20% degli individui a tradire contro il 13% del genere femminile. Inoltre, sempre secondo lo IFS, le persone che tradiscono maggiormente si trovano nelle fasce d’età 35-64 e 65+

Scegliere è importante - fem

Che cosa vuol dire tradire?

Se chiedessi a un campione di cento persone che cosa significhi tradire per loro, le risposte che otterrei sarebbero decisamente variegate. Alcuni parlerebbero di pensieri, altri di sguardi, chi di parole, chi di baci, chi di innamoramento e chi di rapporto sessuale. Ogni persona, tornando alla definizione della Treccani, penserebbe a quale atto o fatto significherebbe per lei una rottura di un impegno di fedeltà o di lealtà. Nella mia esperienza clinica, le persone si differenziano alquanto nel significato che attribuiscono alle diverse situazioni e nel modo in cui vivono gli ipotetici tradimenti. Ma da cosa dipende questo? Come sempre, da diverse variabili. 
Prima tra tutte, le regole che ci si è dati come sistema relazionale (di coppia e non solo). In una relazione, infatti, le persone che ne fanno parte si comunicano i bisogni e stabiliscono i confini. Cosa ci si aspetta dalla relazione? C’è esclusività o apertura? Di cosa si ha bisogno da un punto di vista emotivo, relazionale e sessuale? 

Quindi, se è vero che in ogni relazione ci sono persone diverse con bisogni, aspettative e confini differenti, è ragionevole pensare che anche gli atti o i fatti che rappresentano un tradimento si distinguono di relazione in relazione. Ad esempio, in una coppia in cui si è comunicata la necessità di un’esclusività sessuale e relazionale, un tradimento può essere rappresentato da un rapporto sessuale con una persona esterna alla relazione. Un ulteriore esempio, inoltre, è rappresentato da una coppia in cui si è optato per una relazione aperta da un punto di vista esclusivamente sessuale. In questo caso, il tradimento potrebbe essere l’instaurarsi di un rapporto amoroso extra relazionale.  

Perchè le persone tradiscono?

L’infedeltà è un fenomeno complesso, perché complessi sono i comportamenti umani in generale. Ciò che si legge in letteratura è un tradimento che può avvenire per motivi relazionali, sessuali, personali e di contesto. Infatti, un individuo può sentirsi insoddisfatto relazionalmente o sessualmente, in quanto ritiene che i suoi bisogni nei primi due ambiti non siano soddisfatti adeguatamente e per questo motivo potrebbe cercarli altrove. Inoltre, sempre secondo gli studi, alcuni fattori interni ed esterni alla persona correlano (attenzione: correlano, non causano) con i comportamenti di tradimento. Tra i fattori interni troviamo alcuni tratti di personalità, fattori di stampo genetico e stili specifici di attaccamento. Mentre tra quelli esterni vi sono le variabili di contesto. Secondo alcuni studi, infatti, in alcuni ambienti il tradimento favorisce l’approvazione sociale. Questi fattori non rappresentano delle cause, ma dei fattori che correlano. Non è matematico, quindi, che in presenza di alcuni di essi si verifichi il tradimento, anzi. L’essere umano è straordinariamente complesso e quando si parla di relazioni e psicologia, non esistono rapporti di causa-effetto.

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Le diverse tipologie di tradimento

Quanto si pensa al tradimento si pensa soprattutto a due tipologie: il tradimento fisico e quello emotivo. Queste, infatti, sono le più frequenti. 
Le persone, generalmente, si dividono in due categorie: coloro che preferiscono un tradimento fisico e coloro che lo preferiscono emotivo, nel caso in cui si dovessero trovare nella condizione di poter decidere.  Ciò che asseriscono i sostenitori del primo gruppo è che un tradimento fisico, quindi con connotazione sessuale, non necessariamente riguarda le emozioni e gli affetti. La spiegazione che si danno tali persone è che chi tradisce fisicamente sta semplicemente seguendo un impulso e questo non riguarda l’amore che si prova nei confronti di chi si tradisce. Secondo tali individui, questo lo renderebbe meno doloroso. 

Ma c’è davvero un tradimento “meno doloroso" di un altro?

La mia risposta è no. Come spiegavo nei paragrafi precedenti, il significato che si attribuisce a ciascun episodio o comportamento è estremamente soggettivo e tali sono, quindi, i vissuti e le eventuali ripercussioni psicologiche in risposta a essi. 

Quali sono gli effetti psicologici di un tradimento?

Il tradimento può essere molto doloroso per alcune persone e può avere degli esiti importanti da un punto di vista psicologico. La recentissima review di Rokach e Chan di febbraio 2023 ha sottolineato che l’impatto del tradimento dipende dal significato attribuito al tradimento e dai fattori demografici e interpersonali della persona che lo subisce. Ciò che le persone sviluppano generalmente sono sintomi depressivi, ansia e comportamenti disfunzionali per porre fine al dolore emotivo, come l’uso di alcol e droghe. In molti casi, infatti, può essere necessaria una terapia psicologica per rielaborare i vissuti di quanto accaduto e per aiutare la persona nel ridefinire se stessa e la relazione alla luce di quanto accaduto.