Ogni persona esprime e riceve amore in forme e modalità differenti. È un linguaggio che prende forma e si sviluppa nelle relazioni e che molto spesso ha bisogno di una traduzione perché non sempre coincide tra i partner. Infatti, spesso le persone non colgono il modo in cui il partner esprime, o si aspetta di ricevere, l’amore. Ed è per questo che avvengono i fraintendimenti. Un po’ come una conversazione tra chi parla l’italiano e chi parla il tedesco.

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Che cosa i linguaggi dell’amore?

Sono stati descritti dal dottor Gary Chapman nel suo libro “The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts” (2008). Il dottor Chapman è un consulente relazionale e speaker radiofonico e con questo best-seller ha portato le persone a interrogarsi sul mondo delle relazioni. Secondo l’autore, esistono cinque diversi linguaggi attraverso i quali le persone comunicano e ricevono amore. Conoscerli, secondo lui, aiuta a vivere meglio le relazioni, migliorandone la connessione emotiva. 

Ma quali sono questi linguaggi? 

Parole di incoraggiamento 

Le parole, come scrivo spesso nei miei articoli, nutrono le relazioni. Permettono di superare le sfide, di incontrarsi e, in questo caso, anche di esprimere e ricevere amore. Infatti, le persone che le utilizzano come linguaggio di affetto rivolgono al partner parole gentili, complimenti sinceri e incoraggiamenti positivi. Quindi, la presenza, o meno, di queste rappresenta per chi sceglie questo linguaggio, una chiara e tangibile dimostrazione di amore. 

Tempo di qualità 

In questo caso è il tempo il linguaggio. Chi esprime amore in questo modo non solo è presente fisicamente, ma dedica all’altro momenti significativi e profondi. Offre all’altro del tempo caratterizzato da attenzione e Presenza, con la P maiuscola. Chiaramente chi lo preferisce come lingua per ricevere amore, si sente amato soprattutto quando il partner gli dedica tale tempo di qualità. 

Atti di servizio 

In questo caso, non si parla attraverso le parole o il tempo, ma attraverso le azioni. Un po’ come quando si dice “i gesti contano più di mille parole”. Qui le azioni si riferiscono ad atti come la preparazione di pasti e la condivisione dei ruoli domestici. Chi offre amore in questo modo, lo comunicherà facendo trovare al partner un piatto caldo dopo il lavoro, ad esempio.

Regali 

Questo linguaggio è probabilmente il più noto. Le persone si scambiano spesso regali, tuttavia, chi lo utilizza come linguaggio per esprimere o ricevere amore, non si limita all’acquisto di un regalo, bensì al pensiero e all’attenzione riposti. Non importa quindi il valore monetario. 

Contatto fisico

Quando si parla di contatto fisico, non si parla solo di sesso, anzi. Si parla di abbracci, baci o “semplici” contatti. Il tocco esprime amore e crea un legame emotivo importante per chi ama esprimere e/o ricevere amore in questa modalità.

Ha senso parlare di questi linguaggi?

Comprendere che ci sono diverse modalità attraverso le quali ogni individuo esprime e si aspetta di ricevere amore, ha molto senso. Ogni persona, sulla base di quella che è la sua storia persona e le sue caratteristiche individuali, ha dei bisogni relazionali e delle preferenze rispetto al dare e/o ricevere amore. Tuttavia, ciò da cui mi discosto è la categorizzazione. I linguaggi dell’amore non sono rigidi o unici. Possono coesistere in diverse combinazioni e "dosaggi" all’interno di tutte le persone. Possono essere più presenti in alcune fasi della vita o in relazione a specifiche persone o contesti relazionali.  È chiaro, però, che comprendere che non tutti esprimono, e si aspettano di ricevere, amore allo stesso modo è fondamentale nelle relazioni. 

È il motivo per il quale molto spesso le coppie che vedo mi riportano frasi come: “ma è possibile che lei non si accorga di quanto sia importante per me che mi abbracci?”.

Come integrare questa consapevolezza nelle relazioni?

Come scrivevo poc’anzi, conoscere l’esistenza di linguaggi molto diversi tra di loro nel modo in cui i partner esprimono l’amore o si sspettano di riceverlo, permette di migliorare le connessioni emotive delle relazioni. Anche nei casi in cui non si parli la stessa lingua madre. Questo perché ci si può avvicinare imparando qualche parola, seppur con un livello basico di padronanza linguistica. 

Immaginiamo, ad esempio, una relazione nella quale un partner possiede un linguaggio dell’amore basato sugli atti di servizio. Ad esempio, comunica il suo amore con la preparazione di un piatto succulento per il partner e si aspetta di riceverlo allo stesso modo. Conoscere questo può aiutare l’altro individuo a comunicare con un linguaggio vicino al suo, anche nel caso in cui non dovesse essere il suo principale. Può bastare il preparare una tisana calda dopo una giornata stancante oppure ordinare qualcosa di buono e preparare la tavola per l’altro. Sono azioni che per l’altra persona hanno un significato molto profondo, perché parlano la sua lingua. E in questo modo, si sentirà ancora più amata.