Le varie fasi della luna influenzano la bellezza della nostra chioma e può essere utile quando prenotare il parrucchiere per la tinta o il taglio proprio in base al movimento del satellite. Per esibire capelli da sogno però, non basta affidarsi ai poteri misteriosi della luna, ma è bene adottare anche una serie di buone abitudini di hair care da eseguire con costanza; nel video che segue, ve ne suggeriamo alcune.

10 consigli per capelli forti e sani

La luna e la sua influenza

Che sia in fase crescente o calante, mezza o piena, la luna svolge da sempre un'influenza determinante su molti fenomeni della Terra e della natura; ad esempio, porta benefici e regola i ritmi dell'agricoltura e delle maree e si dice che possa anche influenzare il corso della gravidanza. Non solo, pare avere un influsso anche sul corpo umano, soprattutto sulle fasi del flusso mestruale, sul ciclo del sonno e persino sui capelli.

Potrebbe sembrare strano, e non vi è alcuna evidenza scientifica a riguardo, ma proprio come è in grado di stimolare la crescita delle piante, la luna potrebbe anche svolgere un influsso sulla crescita naturale del capello. Del resto gli stessi processi e ritmi nall'agricoltura e vinicoltura sono regolati e scanditi seguendo la fasi lunari, pertanto non è così assurdo pensare che vi sia un legame tra la luna e le dinamiche che regolano il nostro pianeta e il nostro corpo.

Secondo questa teoria, tagliare i capelli durante alcune fasi lunari, potrebbe farli crescere più velocemente e più forti e sani di prima. Ma quali sono i momenti migliori per i nostri capelli secondo il calendario lunare? Qui di seguito potete trovare tutti i consigli utili per sfruttare al massimo questo legame e prenotare un appuntamento dal parrucchiere nel momento più favorevole.

Che cos'è il calendario lunare?

Il calendario lunare si basa sulle fasi della luna. L'anno lunare ha una durata di poco inferiore rispetto a quello solare, perché conta 354 giorni e 12 lunazioni in totale.
È proprio il ciclo della luna e le sue diverse fasi che avrebbero il potere di influenzare più meccanismi, come abbiamo accennato in precedenza. Ognuna di queste fasi presenta infatti precise caratteristiche che sarebbero propizie per determinate attività o fenomeni, agevolandone la riuscita.

Sappiamo ad esempio che la luna in fase crescente favorirebbe la crescita verso l’alto e lo sviluppo di rami e foglie, mentre la luna calante stimolerebbe lo sviluppo verso il basso, pertanto risulterebbe il momento ideale per seminare ortaggi da radice e bulbo. Queste due fasi vengono infatti sapientemente sfruttate per iniziare e regolare attività legate al mondo dei campi, delle vigne e dell'agricoltura in generale.
Vediamo ora nel dettaglio le 4 fasi principali del calendario lunare e quali sono le più propizie o le meno indicate per tagliare i capelli.

Gli alimenti che fanno bene ai capelli

Ci sono alimenti che, più di altri, fanno bene ai capelli, aiutandoci a mantenerli in buono stato, nutrirli e rafforzarli. Proprio così, grazie alle proprietà e ai valori nutrizionali di cui si compongono, gli alimenti che troverete nella gallery che segue, se consumati con una certa regolarità, contribuiranno a farvi sfoggiare una chioma più in salute, forte e splendente. 

Dalla frutta secca ai semi oleosi, fino a frutta e verdura, in particolare dai colori verdi - per assicurarsi le giuste riserve di ferro, calcio e vitamine - e arancioni, per fare incetta di betacarotene e vitamina C.  E poi omega 3 e selenio a non finire: e quindi salmone, noci, e le uova, ricche di vitamina B7, fondamentale per i tuoi capelli!

Ma non solo. Scopri qui di seguito tutti gli alimenti perfetti per i tuoi capelli!

1. Luna nuova: il momento meno indicato per tagliare i capelli

Quando il calendario lunare mostra la luna nuova, sarebbe meglio evitare di tagliare i capelli. Questo perché in concomitanza con questa fase, la luna non è visibile nel cielo perché risulta nascosta tra il Sole e la Terra. La sua apparente assenza viene associata a una condizione di maggiore fragilità negli essere umani, questo riguarda anche lo stato della nostra chioma.

Per questa ragione e in virtù di quel legame che la vedrebbe influenzare alcune realtà del nostro mondo, tagliarsi i capelli durante questa fase lunare specifica potrebbe causare l'indebolimento dei bulbi piliferi, contribuendo a renderli più fragili, sfibrati e a provocarne una più rapida caduta in seguito.

2. Luna in fase crescente: un periodo propizio

La fase crescente sarebbe uno dei momenti più propizi: aiuterebbe infatti i capelli a crescere in modo più rapido e li renderebbe più forti e più sani. Ciò accade perché in questo momento specifico, nel nostro corpo aumenterebbero liquidi ed energie, pertanto anche i capelli riceverebbero gli effetti benefici di questa generale rigenerazione del nostro stato fisico.

Per ottenere i risultati sperati, la luna deve trovarsi nella fase del quarto crescente, quando sarà possibile vederne illuminata almeno la metà.
Questa è anche la fase più indicata se si vuole fare una tinta: i capelli assorbiranno il colore con maggiore facilità, e questo avrà una resa più intensa e luminosa.

3. La luna piena: il momento perfetto per tagliare i capelli

Il momento migliore del calendario lunare corrisponde proprio alla luna piena.
Ci troviamo in questo caso nella fase di massimo splendore: la luna è visibile nel cielo in tutta la sua interezza e si esprime al massimo della sua potenza; a questa condizione, in virtù dei legami misteriosi sopra descritti, dovrebbe quindi corrispondere una maggiore energia da parte delle forze della terra e del corpo umano.

Anche i capelli dunque, ne trarrebbero un grande beneficio. Procedere con il taglio in questa fase di plenilunio, o al massimo nel giorno precedente, contribuisce infatti a rafforzare la struttura dei capelli, rendendoli più forti e lucenti e favorendo una più rapida ricrescita.

4. E con la luna calante? Ideale per chi vuole rallentarne la crescita

È sconsigliabile tagliare la chioma quando la luna si trova in fase calante; ciò dipende dal fatto che in questo momento, i liquidi del nostro corpo vengono smaltiti com maggiore facilità e anche i capelli risulteranno più fragili e meno resistenti, pertanto la loro crescita sarà meno rapida.

Attenzione però, questo potrebbe essere il momento ideale per chi desidera un taglio corto e vorrebbe mantenerlo il più possibile, rallentandone leggermente la ricrescita.
Un'altra categoria che potrebbe approfittare di questa fase è quella delle donne che sfoggiano capelli particolarmente selvaggi e ribelli e vogliono cercare di contenerli il più possibile per domarli con maggiore facilità, evitando così che diventino ancora più voluminosi e ingestibili.

Le date del 2022

Ecco quando tagliare i capelli (e quando evitare!) nel 2022:

• Gennaio: giorni sì 5, 18, 19, 20, 21, 22. Evita il taglio i giorni 6,7,16,17
• Febbraio: giorni sì 14,15,16,17,18. Giorni no 2,3,4,12,13
• Marzo: giorni sì 14,15,16,17. Giorni no: 2,3,11,12,13,29,30
• Aprile: giorni sì 10,11,12,13,14. Giorni no: 8,9, 25,26,27
• Maggio: giorni sì: 7,8,9,10,11. Evita il 5,6,23,24
• Giugno: taglio ok il 4,5,6,7,8. No il 1,2,3,19,20,28,29,30
• Luglio: taglia il 1,2,3,4,5,28,29,30,31. Giorni no: 16,17, 26,27
• Agosto: giorni ok 1, 25,26,27,28. No il 13,14,22,23,24
• Settembre: 21,22,23,24,25,26. No il 9,10, 18,19,20
• Ottobre: Sì 18,19,20,21,22. No il 7,8,16,17
• Novembre: taglia il 15,16,17,18. No il 3, 4,12, 13,14, 30
• Dicembre: 12,13,14,15,16. No 1,9,10,11,27,28

Possono avere influenza anche i quadri astrali?

Sembrerebbe che la luna sia in grado di aumentare i suoi effetti benefici se si trova in determinati segni zodiacali. Ecco due quadri astrali particolarmente favorevoli per una buona riuscita di un taglio capelli.

• Quando la luna si trova in Venere, si creano le condizioni migliori per procedere con il taglio; in particolare, in questa situazione la chioma ne gioverebbe soprattutto in morbidezza e luminosità.
• Con la luna in Leone, invece, i capelli risulteranno più forti, folti e fluenti e avranno maggiori possibilità di crescere più in fretta.

L'orario migliore di ciascuna fase del calendario lunare

Pare che ci sia anche una fascia oraria più indicata oltre a un momento più propizio, come visto in precedenza.
Ecco gli orari migliori in base alla fase che avete prediletto secondo le vostre esigenze:

• con la luna piena, è meglio agire al mattino; prediligete quindi un orario compreso tra le sei e mezzogiorno.
• con la luna crescente, sarebbe preferibile procedere nella seconda parte della giornata, e nello specifico tra mezzogiorno e le 18.00.
• con la luna calante, optate per la fascia orario del mattino, di nuovo tra le 6.00 e le 12.00 di quel giorno.