Quante volte ci capita di salire su Instagram e venire assalite da una paralizzante ansia esistenziale e da un improvviso senso di disagio nei confronti di noi stesse e della nostra vita? È normale, capita a tutte. Corpi perfetti, vite perfette, case perfette, viaggi perfetti: questo è apparentemente Instagram. Sul social più patinato dell’Internet è impresa davvero ardua riuscire a mantenere quel briciolo di lucidità che ci permetta di salvaguardare la nostra autostima e salute mentale. In verità, nella quasi totalità dei casi, si tratta soltanto di un’ostentazione ingannevole, creata ad hoc per guadagnare like e scaturire invidia nelle persone che guardano il tutto da fuori, a distanza di sicurezza da quella che è la realtà, ben più oscura, dei fatti. Fortunatamente, però, c’è ancora un baluardo di speranza per chi vuole usufruire di queste piattaforme con serenità e senza farsi sopraffare dall’autocommiserazione.

Tra influencer e celebrità che spopolano sui social, è possibile infatti annoverare alcuni nomi che si impegnano giornalmente a infrangere quel velo di Maya che aleggia su Instagram, veicolando messaggi di normalizzazione che contribuiscono a farci sentire meglio con noi stesse, difetti e “stranezze” annesse. Tra questi, possiamo menzionare due esempi made in Italy che si stanno distinguendo per questo nuovo modo di comunicare sempre più inclusivo e “umano”: stiamo parlando di Matilda De Angelis e Valentina Ferragni.

Body Positive

La trasparenza di Matilda De Angelis

A soli 26 anni, Matilda De Angelis annovera già una partecipazione come conduttrice al Festival di Sanremo e produzioni internazionali al fianco di mostri sacri del cinema come Nicole Kidman e Hugh Grant, con cui ha recitato nella serie campione di incassi The Undoing. Ma l’attrice italiana non è soltanto questo. Negli ultimi anni, infatti, è diventata uno dei volti più amati di Instagram, e non tanto per la sua bellezza magnetica quanto più per l’estrema genuinità che trasuda dai post che è solita condividere. Matilda, infatti, non ha mai fatto mistero di soffrire di acne e, da alcuni anni a questa parte, ha deciso di rinunciare periodicamente a filtri e make-up correttivo per mostrarsi così com’è, con la pelle che assomiglia a “un campo di fragoline”, una similitudine con cui l’attrice ha descritto con l’ironia che la contraddice lo sfogo cutaneo che l’ha colpita nei giorni scorsi.

Grazie alla trasparenza con cui la De Angelis ha sempre trattato l’argomento sui social, di cui ha parlato in più occasioni con estrema e talvolta brutale onestà, molti dei suoi followers hanno rivelato di sentirsi molto meno soli e a disagio rispetto a una problematica come l’acne che per tanti può trasformarsi in un problema invalidante per la propria autostima e salute mentale. In una realtà, infatti, che ci bombarda giornalmente con immagini post-editate in cui non c’è spazio per il benché minimo difetto, seguire una persona come Matilda ci riporta con i piedi per terra e ci ricorda che non è oro tutto ciò che luccica, invitandoci a essere più gentili con noi stessi.

Valentina Ferragni e la normalizzazione dei disagi quotidiani

Appartiene alla stessa scuola anche Valentina Ferragni, la minore delle sorelle più seguite di Instagram, seconde soltanto al clan Kardashian-Jenner. Dopo una cena in un elegante chalet valdostano, la piccola di casa Ferragni ha deciso di immortalare con tutta la nonchalance del mondo un gesto che, ora ne abbiamo conferma, ci accomuna tutte quante, ovvero il momento esatto in cui, piene e soddisfatte del pasto appena consumato, ci si slaccia il bottone dei pantaloni per liberare la pancia da costrizioni e digerire in tutta serenità. Una soluzione a cui abbiamo ricorso tutte noi almeno una volta nella vita, talvolta non senza un senso di vergogna che ci ha spinte, magari, a nascondere il tutto sotto l’estremità del maglione. Ma questa volta Valentina Ferragni ha detto basta all’imbarazzo immotivato e lo ha fatto per tutte noi, arrivando persino a postare lo scatto su Instagram, accompagnandolo alla seguente didascalia: “Normalizziamo le cose comuni: quando devi aprire i jeans dopo una cena pesante MA deliziosa! E ricorda: NESSUN RIMPIANTO!”.

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Con un corale “Vale sei tutte noi”, il post dell’influencer è stato accolto a braccia aperte da migliaia di follower che si sono sentite finalmente comprese in questo disagio comune. Un po’ come era già successo in passato, quando sempre la sorella minore di Chiara Ferragni aveva condiviso sui social una riflessione sull’importanza di accettare il proprio corpo, anche con qualche chilo in più e a discapito dei commenti non richiesti e offensivi, nel suo caso da parte degli haters, nel caso di noi persone comuni da parte di zie zabette. Dunque, nonostante all’apparenza il profilo Instagram di Valentina Ferragni possa sembrare l’ennesima vetrina dell’influencer dalla vita perfetta, seguendola con più attenzione, sarà possibile ritrovare in lei un’alleata su cui contare per affrontare a testa alta quelli che sono i disagi quotidiani di cui è costellata la nostra esistenza.