Maschera contorno occhi fai da te: 5 ricette semplici da fare a casa!
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La zona contorno occhi è tra le più delicate del viso e risulta particolarmente soggetta a segni del tempo, stanchezza, smog e agenti atmosferici. Anche poche ore di sonno, un'alimentazione sbagliata e lo stress possono farsi notare proprio in questa zona, provocando borse, occhiaie e uno sguardo spento.
Ecco perché una cura adeguata e trattamenti di bellezza mirati possono aiutarci a sfoggiare un contorno occhi riposato e luminoso, regalando all'intero viso un aspetto più giovane e fresco. Non è necessario spendere una fortuna e buttarsi su prodotti costosi, è possibile ricorrere infatti anche a semplici rimedi naturali dall'efficacia impeccabile contro borse, occhiaie e occhi gonfi.
Qui di seguito ti proponiamo cinque ricette semplici e veloci per realizzare una perfetta maschera contorno occhi fatta in casa. Bastano pochi ingredienti da cucina di facile reperibilità e dal costo minimo per un trattamento beauty fai da te impeccabille.
1. Maschera all'aloe vera, fiori di camomilla e tè contro le borse sotto gli occhi
Questa ricetta può essere un vero toccasana per la pelle delicata del contorno occhi, risultando l'ideale in particolare per eliminare borse e gonfiore.
Scaldate tre cucchiai di gel di aloe vera, dal potere rigenerante e rinfrescante; prendete un vasetto di vetro, come quelli della marmellata, e inserite un po' di fiori di camomilla, aggiungete poi l’aloe precedentemente scaldata, chiudete con il coperchio e agitate leggermente per far mischiare bene il contenuto.
Versate il liquido ottenuto (senza i fiori) in un altro recipiente e imbevete due dischetti di cotone; applicateli sugli occhi chiusi per almeno 5 minuti e sostituiteli infine con due bustine di tè da frigorifero.
2. Maschera alla camomilla e olio di mandorle dolci contro occhi gonfi
La camomilla, si sa, è un rimedio naturale ottimo contro il gonfiore della zona intorno agli occhi. In genere si consiglia di applicarne due dischetti imbevuti direttamente sugli occhi, ma perché risulti un trattamento davvero efficace, sarebbe bene farla raffreddare del tutto. Questo perché il freddo, unito alle proprietà lenitive e decongestionanti della camomilla, contribuisce a far restringere i capillari, riossigenando adeguatamente la pelle di questa zona - spesso soggetta a un colorito spento e più scuro - e agendo contro il gonfiore.
Il procedimento è molto semplice: basta mettere a bollire in un pentolino un po' di acqua e aggiungervi 2 bustine di camomilla. Mentre lasciate in infusione - basteranno 5 minuti - applicate delle gocce di olio di mandorle, dal forte potere nutiente, direttamente sul contorno occhi, utilizzando la punta delle dita e picchiettando leggermente per riattivare il microcircolo.
Una volta raffreddata la camomilla, applicate le bustine sugli occhi per 10-15 minuti avendo cura che coprano sia le palpebre che la zona perioculare. Non potrete che trarne un immediato beneficio e un senso di piacevole ristoro.
3. Maschera idratante miele e yogurt contro le occhiaie
Questa ricetta è a base di miele, ingrediente dalle proprietà nutrienti, emollienti e antiossidanti, ideale per nutrire la pelle e renderla più morbida ed elastica. A questo si unisce l'olio di mandorle dolci, che deterge e idrata in profondità la pelle, e lo yogurt per rendere il composto più omogeneo, e ottenere così una sorta di crema, comoda da stendere sulla zona contorno occhi, proprio come se fosse un classico patch antirughe.
Mischiate quindi 2 cucchiai di miele con un cucchiaino di yogurt, una volta ottenuto un composto amalgamato e cremoso, unitevi 2-3 gocce di mandorle dolci e applicate il tutto. Lasciate in posa per circa 20 minuti. e risciacquate con dell'acqua tiepida.
Variante
In alternativa, potete unire al miele, un cucchiaio di latte fresco e uno di farina, ingredienti ancora più semplici da trovare in casa. Otterrete un composto ugualmente omogeneo.
4. Maschera fai da te al cetriolo rigenerante e antirughe
Questa poderosa ricetta può essere un ottimo rimedio anti-age; il cetriolo risulta infatti un ingrediente dall'efficacia garantita e i suoi mille utilizzi nel campo della bellezza lo confermano. In particolare, gode di benefici effetti rinfrescanti e astringenti, fungendo anche da ristoro per la pelle delicata di questa zona del viso e agendo efficacemente contro rughe e segni del tempo.
Si raccomanda di usare un cetriolo freddo da frigorifero, perché, come già accennato, il freddo permette di potenziare i benefici del prodotto; in particolare, ne aumenta la capacità di stimolare la circolazione sanguigna, riattivando il microcircolo e contrasando più efficacemente rughe e zampe di gallina.
In genere si utilizzano due fette spesse di cetriolo, da riporre su ogni occhio, ma risulta più efficace la seguente tecnica: tagliatene tante fettine sottili così da distribuirle omogeneamente su tutta la zona intorno agli occhi, anziché sulle palpebre vere e proprie. In questo modo, andrete ad agire su tutta la zona perioculare, come fosse un patch occhi che intercetta la parte del viso più soggetta a rughe e segni del tempo.
Lasciate in posa per 15 minuti; ovviamente, come per ogni rimedio naturale qui suggerito, si raccomanda di ripetere il trattamento con costanza per vederne i risultati.
Variante
Se preferite la soluzione in crema, basterà frullarne qualche fetta insieme a un cucchiaino di yogurt (o miele) e applicate sempre sul contorno occhi per lo stesso tempo 15 minuti.
In alternativa, potete frullare i cetrioli e aggiungere dopo, a "freddo", il miele, dosando la quantità che preferite per ottenere la consistenza che più vi aggrada.
5. Maschera alle fragole e albume d'uovo contro gli occhi stanchi
Le fragole sono uno dei rimedi naturali migliori contro gli occhi stanchi e gonfi, questo perché gli acidi alfa-idrossiacidi di cui sono composte (i classici acidi della frutta), godono di importanti proprietà esfolianti e antiossidanti ideali per eliminare gonfiore, borse e occhiaie.
Potete procedere in due modi diversi e ottenere due maschere super efficaci e dall'effetto immediato:
1. Potete utilizzare gli ingredienti separatamente: prendete quindi un pennello e stendete l'albume d'uovo sul contorno occhi, adagiatevi sopra delle fettine sottili di fragole e lasciate in posa per 15 minuti circa.
2. Oppure potete creare una soluzione cremosa, frullando tutti gli ingredienti. Montate l'albume di un uovo con tre fragole fino ad ottenere un composto omogeneo e spumoso, poi, sempre con l'aiuto di un pennello, stendete la maschera nella zona inferiore degli occhi e se preferite, anche sopra, nella zona delle sopracciglia, ma evitate le palpebre.
Per entrambe le maschere, è necessario attendere 3-4 minuti per fare in modo che la soluzione si secchi, infine rimuovete il tutto con dell'acqua tiepida.
I cibi che fanno bene alla pelle: come migliorare la pelle del viso mangiando!
Una crema di bellezza applicata quotidianamente è essenziale per mantenere un viso giovane e luminoso, ma avete mai preso in considerazione l'idea di curare la vostra alimentazione per aiutare la vostra pelle? Migliorare la pelle del viso senza tormentarla con rimedi fai-da-te poco ortodossi è possibile, basta includere nella propria dieta i cibi che aiutano a combattere l'invecchiamento della pelle. Alcuni alimenti sono dei veri e propri elisir di bellezza, provare per credere!
Cosa mangiare per avere una bella pelle? La dieta più indicata per migliorare la pelle del viso e contrastare l'invecchiamento cutaneo esclude gli alimenti industriali raffinati, la carne e i latticini, noti per favorire gli sbalzi ormonali e la comparsa di acne, ma anche l'aumento di insulina nel sangue con le conseguenti irritazioni a danno della pelle.
L'alimentazione per una pelle luminosa e compatta è di tipo vegetariano: verdura, frutta, legumi, cereali, frutta secca, semi oleosi, occasionalmente pesce azzurro e uova, sono alimenti che fanno bene alla pelle grazie alle sostanze nutritive in essi contenute, che scoraggiano l'invecchiamento cellulare e ritardano quindi la comparsa delle famigerate rughe. Per scoprire di quali sostanze si tratta, non vi resta che continuare la lettura!
I cibi per la pelle da includere assolutamente nella propria dieta sono carote, spinaci, albicocche, in generale frutta e verdura di colore giallo, arancione, rosso o verde scuro. Essi contengono beta-carotene, che viene metabolizzato dall'organismo per la produzione di retinolo. Il retinolo stimola il rinnovamento dei tessuti e di conseguenza aiuta la pelle a rigenerarsi più velocemente, cosa fondamentale se si desidera un viso liscio e luminoso. Attenzione: meglio consumare la verdura il più possibile cruda, per non perderne i nutrienti!
Gli acidi grassi insaturi omega-3 sono altri alleati fondamentali per migliorare la pelle del viso: sono i principali responsabili di una pelle idratata, nutrita e compatta e si possono trovare in noci, semi di lino e pesce azzurro.
Gli antiossidanti sono essenziali per avere una bella pelle, poiché combattono i radicali liberi e contrastano l'invecchiamento cellulare. Il tè verde ne è ricco, così come frutta e verdura, cereali, legumi e frutta secca. Il pomodoro è ricco in antiossidanti e in licopene, un componente che mantiene la pelle giovane e contribuisce a proteggerla dai raggi ultravioletti.
Il selenio aiuta a combattere i radicali liberi e protegge dal tumore alla pelle. È contenuto in funghi, noci del Brasile, cereali integrali e pesce. Cereali integrali, funghi, pesce e uova sono anche alimenti ricchi in vitamine del gruppo B, essenziali per il sistema nervoso e dall'effetto antiossidante.
La frutta secca contiene selenio in quantità, ma anche rame, vitamina E e acidi grassi insaturi. Noci, nocciole, pinoli e mandorle sono l'ideale per prenderci cura ogni giorno della pelle del viso, poiché favoriscono la produzione di collagene e mantengono la pelle giovane contrastando la comparsa delle rughe!
L'avocado fa molto bene alla pelle grazie al suo contenuto di vitamine A ed E, omega-3 e acidi grassi buoni.
Anche i frutti di bosco sono degli alleati essenziali per la salute della pelle, poiché hanno un'azione emolliente e protettiva dei capillari, l'ideale per le pelli sensibili.
Fagioli, soia e olive contengono infine potenti antiossidanti, come la vitamina E, e bioflavonoidi per mantenere la pelle sana e contrastare la degenerazione cellulare.
Qui di seguito potete trovare tutti gli alimenti più indicati per prendervi cura della vostra bellezza, ricchi di minerali, acidi grassi insaturi e vitamine per la pelle del viso!
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