Guardare o meno pornografia se si è in una relazione, è questo il dilemma. O meglio, è questa la domanda che si pone un gran numero di persone che si trovano all’interno di una relazione amorosa. La pornografia è un ausilio per la sessualità, uno strumento di piacere che fa da cornice a momenti di esplorazione in solitaria, ma anche in coppia. Eppure, per diverse persone, il fatto che un partner (uso il maschile per praticità di scrittura, ma non vi sono generi in questo, chiaramente) ne faccia uso, costituisce un problema. Un comportamento equiparato al tradimento.

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L’immaginario erotico 

Desidero partire dalla definizione di immaginario erotico. L’immaginario erotico è la capacità dell’essere umano di autoerotizzarsi mentalmente attraverso la creazione di fantasie. In altre parole, è la facoltà che ha l’essere umano di produrre mentalmente delle immagini ad alto contenuto erotico, per attivarsi ed eccitarsi durante un ciclo di risposta sessuale (sia in solitaria che con altre persone). Si dice spesso che la mente sia una zona erogena e, in effetti, lo è. Non solo gli altri possono stimolarla, attraverso il dirty talking per esempio, ma la si può sollecitare in autonomia, attraverso la produzione di fantasie, oppure attraverso la pornografia. 

Fantasticare, quindi, è un prodotto della mente. Un insieme di immagini mentali che scorrono come un filmato mentale. Il contenuto di queste immagini non è standard, chiaramente. Ognuno “va” dove desidera, attinge a ricordi del passato, a scene quotidiane, a persone della vita reale o a persone immaginate. Ed ecco che, durante l’autoerotismo, queste fantasie diventano dei veri e propri prodotti pornografici da guardare mentalmente. In alcuni casi, però, fantasticare non è sufficiente per sentirsi e/o essere stimolati. Si ha bisogno che quelle immagini siano esterne e riprodotte in un dispositivo. Fantasticare non è sempre semplice e per alcune persone può richiedere uno sforzo cognitivo che allontana dall’eccitazione. Ecco perché si fa ricorso alla pornografia. Le immagini arrivano dall’esterno, sono pronte all’uso e sono per tutte le preferenze possibili (esistono decine e decine di categorie!). 

Possiamo considerare la fantasia tradimento?

Ti è mai capitato di sentire attrazione per un attore o un personaggio di un film o di un libro? Di sentire eccitazione nel vederlo o nel vedere una scena di sesso che impersonificava? Sono sicura che la risposta sia sì, almeno una volta. 

Capisco che possa essere faticoso accettare che il proprio partner possa provare eccitazione guardando altre persone, eppure è possibilissimo. E questo non ha nulla a che vedere con la vostra relazione. Attrazione, sentimento e relazione sono cose distinte. Si può provare attrazione per più persone e situazioni allo stesso tempo. Utilizzare la pornografia non è che utilizzare delle immagini già prodotte per attivare la fantasia ed eccitarsi. 

Vuol dire che non mi trova più attraente?

Per alcune persone, scoprire che il partner guarda porno può essere doloroso, perché potrebbe essere vissuto come un confronto con modelli irraggiungibili di bellezza o prestazioni sessuali. L'idea che il partner possa essere attratto da altre persone, anche solo virtualmente, può scatenare insicurezze e gelosie, portando a domandarsi se si sia ancora desiderabili ai suoi occhi o se la relazione stia attraversando una fase di crisi. Tuttavia, il fatto che il partner fantastichi mentalmente, o con l’ausilio di materiale pornografico, non significa che non stia bene nella relazione o non vi trovi attraenti. Le cose possono coesistere. Si può trovare molto gustoso contemporaneamente sia il gelato al cioccolato che la pizza margherita. Ma questo non toglie nulla a nessuno dei due cibi!

Anzi, in realtà, le fantasie (e, quindi, anche il materiale pornografico) aiutano il desiderio e l’eccitazione nella relazione. L’immaginario erotico stimola la mente e, di conseguenza, il corpo. Anche all’interno del rapporto. Una variabile che noi sessuologi teniamo molto in considerazione è proprio la capacità di fantasticare, non soltanto sul partner (fantasie convergenti), ma anche su altre persone, in generale (fantasie divergenti). Questo perché quelle fantasie alimentano il desiderio sessuale, l’eccitazione e il modo in cui ci si vive un rapporto sessuale. 

Sostituisce il sesso insieme?

Uno dei timori più comuni è che il consumo di pornografia possa diventare un sostituto del sesso reale all'interno della coppia. Tuttavia, ad eccezione dei casi di dipendenza, l’utilizzo della pornografia non è un sostituto del sesso, bensì può essere un’aggiunta. Un po’ come i sex toys. Sono modalità per esplorare in solitaria e sperimentare, ma anche ausili che aggiungono qualcosa al rapporto. Sia perché quelle fantasie che sono state alimentate aumentano l’eccitazione, sia perchè si possono anche utilizzare insieme, come gioco erotico condiviso. Ci avevate mai pensato? Un video porno può essere visto anche in compagnia del partner e diventare parte del rapporto sessuale. 

Come fare quindi? 

Ciò che ho scritto finora è una descrizione teorica del fatto che utilizzare la pornografia non costituisce una minaccia per la relazione e che questo non sancisca una perdita di interesse sessuale nei vostri confronti. Anzi, come scrivevo, coltivare queste tipologie di fantasie può alimentare il rapporto. Guardare porno non è necessariamente un tradimento, ma può essere considerato tale se viola i confini che ci si è dati come coppia. Sta ai partner trovare un equilibrio che rispetti i bisogni e i limiti di entrambi, evitando che la pornografia diventi una fonte di tensione o frustrazione, se vi sono delle emozioni spiacevoli e dei timori. 

Il suggerimento è quello di condividere con l’altra persona ciò che si prova e quelli che sono i propri timori e stimolare una conversazione su quelle che sono le aspettative e i bisogni dell’altro nell’utilizzo di tale materiale. Potrebbe emergere anche un confronto sulle proprie fantasie sessuali che non ci si è mai condivisi. L’altra persona, ad esempio, potrebbe rivelare che sceglie categorie di video sui rapporti a tre perché le piace fantasticare su quella situazione e che le piacerebbe condividerla durante un vostro rapporto sessuale mentre fate dirty talking. Nessun tradimento, quindi, solo fantasia che viaggia e che può entrare insieme a voi nella camera da letto (o dove preferite!).