Come imparare a "gestire" l'ex del tuo ragazzo
Che sia la storica indimenticabile fiamma della sua vita, la preferita di sua madre, la falsa amica o la perenne gatta morta, lei sarà sempre in agguato alle vostre spalle. Come gestirla? Ecco qualche dritta.
La domanda prima o poi ce la siamo dovuta porre tutte: come posso fare a tenere a bada la sua ex senza risultare una pazza invasata? Le ex dei nostro boyfriend diventano delle nemiche per almeno due motivi principali: la gelosia e il confronto. Il timore maggiore è che a lui possa ancora interessare lei, che possa essere invaghito, o legato a lei da qualcosa di inscindibile che tu non puoi capire e da cui sei tagliata fuori. A questo si aggiunge il paragone, più o meno consapevole, che ha a che fare con la propria autostima e la sicurezza in se stesse. Se non si crede nelle proprie potenzialità, o si vive il confronto con il prossimo, iniziano le paranoie. Tutto condito da ricerche spasmodiche sul suo profilo, cacce al tesoro su Instagram con le tue amiche, pedinamenti tramite Stories e via di seguito. Come fare per placare questo istinto?...In video potete vedere come reagiamo quando sentiamo pronunciare il nome della temuta nemica :-D
Sembra che stiano dormendo ma non appena sentono parlare di cibo...
1. Pretendi da lui una posizione chiara
Lui deve prendere una posizione che determini i confini e che, nei limiti della decenza, tuteli te e il vostro rapporto. Questo deve essere a priori il primo punto per far funzionare una relazione, e per proteggerla dalle briciole che la sua ex potrebbe sapientemente lasciare in giro. Lui non deve mediare tra di voi, deve limpidamente chiarire i ruoli. Tu sei la sua attuale donna, lei una persona del passato con cui ha chiuso un capitolo.
2. Usa distacco e indifferenza
Gentile, distaccata, lievemente ironica, poca confidenza a marcare chi è la padrona adesso. Lo spazio per lei è limitato, ed è delimitato da voi. Con l'indifferenza non le date adito di intromettersi, con la gentilezza sarete nel giusto, con l'ironia le farete capire che siete sveglie e attente. Se lei vuole far parte della vostra relazione il problema è solo suo, di certo non vostro.
3. Smetti di seguirla sui social
Smetti di seguirla, cercare di capire e imitare, scoprire e soprattutto usare i Social per confrontarti. Sapere come si veste, che musica ascolta, o quanto pesa non cambia né influisce minimamente sul corso della tua vita. Fomentare le tue insicurezze permettendole di entrare nella tua vita, entrando tu stessa nella sua, è un malato gioco autolesionista utile solo a farti perdere autostima e magari anche quella del ragazzo che hai scelto e che, ricordalo, ti ha scelta.
4. Sfrutta il potere della consapevolezza
Devi sapere quanto vali, chi sei, cosa puoi dare e quanto puoi avere. Consapevole di questo e del valore del tuo rapporto di cui sei la protagonista, non avrai più niente a che vedere con nessuna ex. Non vuol dire che lei debba valere meno di te, ma il confronto non regge, perché semplicemente tu sai di valere abbastanza, almeno quanto lei, e sicuramente moltissimo per te stessa. Ogni vicenda è a sé, ogni relazione. E forse lei ti teme molto più di quanto tu non tema lei, e devi tenerlo sempre presente. Alla fine l'ex è lei.
5. E se a lei proprio non è chiaro il messaggio...
...riempi la bacheca del tuo lui di foto mentre vi baciate, con i ricordi della vostra focosa vacanza, rendi pubblici i messaggi che la suocera ti manda per i tuoi dolci, e lascia che il subliminale faccia il suo pessimo corso :-D
Ecco una buona idea per marcare il territorio ;)