Le vacanze sono finite ed è tempo di tornare al lavoro e sui banchi di scuola. Cercare qualche momento di relax per prendersi cura di noi stesse è uno dei modi migliori per affrontare lo stress da rientro.

Non preoccuparti solamente di mantenere la tua abbronzatura il più lungo possibile, ma pensa anche ai capelli. Dopo un'estate​ fatta di mare, sole, piscina e vento meritano qualche coccola per ritrovare la loro forza e il loro splendore. Ecco 6 consigli da seguire per una chioma da urlo 365 giorni all'anno.

Capelli secchi e sfibrati

Ti sei ricordata di proteggere i tuoi capelli con un prodotto specifico durante l'esposizione al sole? Se hai i capelli secchi questo non basta. Ricordati di utilizzare, dopo lo shampoo, prodotti a base di camomilla, aloe vera, avena dalle proprietà ristrutturanti e lenitive, e olio di jojoba o cheratina sulle lunghezze.

Doppie punte

Le doppie punte sono una tra le conseguenze inevitabili dell'estate. Se al solo pensiero di tagliare i capelli ti viene l'ansia, devi sapere che esistono rimedi alternativi: utilizza trattamenti rimpolpanti all’acido ialuronico o alla cheratina e non dimenticare di applicare prodotti protettivi per schermare il calore di phon e piastra. Ovviamente tutto questo vale solo se la situazione dei tuoi capelli non è irrecuperabile.

Capelli ricci

Almeno un paio di volte a settimana, nutri la tua chioma con un impacco d'olio e lascialo in posa per una trentina di minuti, prima di procedere al tuo shampoo abituale. Scegli tra olio di jojoba, mandorle dolci, argan o germe di grano.

Alimentazione equilibrata

Un'alimentazione corretta non fa bene solo al fisico e alla salute, ma anche ai tuoi capelli. Segui una dieta ricca di vitamine, sali minerali, proteine e non dimenticare di aggiungere piccole quantità di frutta secca. Noci, arachidi e mandorle sono alimenti ricchi di zinco, fondamentale per il nutrimento e la salute della tua chioma.

Capelli lisci

Gli impacchi a base di sostanze nutrienti sono fondamentali per chi ha i capelli lisci e fini. Formule a base di elastina, collagene o cheratina sono perfetti per dare corpo e rinforzare la fibra del capello. Non dimenticare di utilizzare mousse volumizzanti per lo styling: non solo daranno volume ai tuoi capelli, ma li renderanno a corposi più a lungo.

Arrenditi alle forbici

Dobbiamo farcene una ragione: se vogliamo avere una chioma sana dobbiamo cedere alle forbici, ogni tanto. Ostinarsi a non tagliere i capelli, sopratutto con una quantità eccessiva di doppie punte, equivale a fermarne la crescita. Per rendere la chioma bella e corposa scegli un taglio “pieno” senza scalare o svuotare le punte.

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