Venerdì 12 aprile, con il suo bellissimo sole ci promette un weekend presto in arrivo. Ma perché dobbiamo vivere aspettando domani? Ecco tre consigli su come godersi anche la buona giornata di oggi. E non dimenticatevi di mandarli ad un amico!

Look del giorno

Stanchi dei vostri colori di capelli? Cercate qualcosa di fresco e chiaro per primavera ed estate, ma vi siete stancati dei soliti biondi? La soluzione all'ultima moda è questa, il buttercream blonde. Un colore caldo e luminoso ispirato alla cremosa dolcezza del burro, perfetto per dare nuova vita alla vostra chioma. Ecco alcuni consigli pratici per realizzarlo: innanzi tutto optate per una sfumatura che si adatti al vostro colore naturale, scegliete un salone affidabile. Scegliete abiti che valorizzino il vostro nuovo colore di capelli: tonalità neutre e pastello possono essere ideali per un look armonioso. Optate per accessori che enfatizzino la luminosità del vostro buttercream blonde, come gioielli dorati o dettagli color crema. Soprattutto, lasciatevi ispirare dal video qui sotto per ottenere delle sfumature luminose e accattivanti. Non vedrete l'ora di sfoggiare il vostro nuovo look! 

Video/ Luce ai capelli! Ecco tutti i segreti per illuminare la tua chioma!

La pratica self-care di oggi

Siete esausti del fastidioso problema del sudore acido, specialmente ora che le giornate si stanno riscaldando e questo può diventare un motivo di disagio in pubblico? Non temete, siamo qui per aiutarvi a comprendere le cause, i sintomi e i rimedi per contrastare questo inconveniente.

• Igiene quotidiana: Dedicate del tempo alla pulizia accurata delle zone soggette al sudore, come le ascelle e l'inguine, utilizzando prodotti delicati che rispettino il pH della pelle.
• Scelta dei vestiti: Optate per indumenti realizzati in tessuti naturali e traspiranti, come il cotone e il lino, che consentono alla pelle di respirare liberamente e riducono il rischio di sudorazione eccessiva.
• Alimentazione equilibrata: Prediligete cibi e bevande che favoriscono la depurazione dell'organismo, come il tè verde, la salvia e i frutti ricchi di acqua e vitamine, per ridurre la produzione di sudore e controllare gli odori corporei.
• Igiene delle zone depilate: Se decidete di depilare le ascelle, seguite una procedura corretta per evitare irritazioni e arrossamenti che potrebbero aumentare il rischio di sudore acido.
• Gestione dello stress: Dedicate del tempo alla pratica di attività rilassanti, come la meditazione e lo yoga, per ridurre lo stress e l'ansia che possono aumentare la sudorazione eccessiva.
• Rimedi naturali: Esplorate le opzioni di rimedi naturali, come tisane a base di salvia o infusi di foglie di menta, che possono contribuire a ridurre la produzione di sudore e controllare gli odori corporei in modo naturale.

Se il problema persiste, non esitate a consultare un medico!

La frase del giorno

"Potranno recidere tutti i fiori, ma non potranno fermare la primavera." - Pablo Neruda

Ora legale, temperature in aumento e allergie a tutto spiano: benvenuta primavera. Non è dunque il momento di una bella frase che inneggi a questo periodo di boccioli e starnuti? Il saggio Pablo Neruda diceva così: "Potranno recidere tutti i fiori, ma non potranno fermare la primavera." Ironia a parte, cerchiamo di ricordarci che anche quando sembra che le avversità della vita abbiano il potere di spezzare ogni speranza e gioia, ricordatevi che nulla può fermare luce, bellezza e speranza. Per questo c'è da splendere e da rifiorire.

Giunti alla fine di questi mirati consigli (e questa volta lo sappiamo che avete le dita che prudono dalla voglia di mandare il tip sul sudore acido!) vi salutiamo e vi auguriamo buona giornata. Non dimenticate di sintonizzarvi anche domani con FEM!