Start Your Day! 3 tips da condividere con gli amici per augurargli una buona giornata - giovedì 11 aprile 2024

Giovedì 11 aprile: tra freddo, caldo e un sole cocente, l'armadio diventa un labirinto indecifrabile! Ma non temete, siamo qui per salvare la vostra giornata con consigli su come affrontare il caos metereologico e stilistico. E se avete amici che prontamente sbagliano a vestirsi in base alla temperatura, mandate questi tips anche a loro! Così la buona giornata ce la godiamo tutti insieme.

L'attività Feel Good da provare

Voglia di dimagrire ma senza essere aggressivi verso il vostro corpo (e la vostra autostima), sottoponendolo ad ulteriori tensioni e stress che si aggiungono a tutto il resto? Qui vi spieghiamo come ottenere una pancia piatta senza frustrarvi per gli obiettivi mancati, volendovi bene.

Iniziate con piccoli cambiamenti quotidiani, piuttosto che cercare una trasformazione drastica. Potreste iniziare ad aggiungere più verdure ai vostri piatti o a fare una breve passeggiata ogni giorno. Trovate un'attività fisica che vi piace, che vi diverte: l'esercizio non deve essere una fatica. Che sia ballare, fare yoga, nuotare o semplicemente camminare, passare un bel momente rende più probabile che continuerete a farlo nel tempo. Ogni corpo è diverso, quindi imparate ad ascoltarne i segnali: se vi sentite affamati, mangiate, se siete stanchi, riposate. Ricordate, il viaggio verso una pancia piatta e uno stile di vita sano è un percorso individuale. Siate gentili con voi stessi e celebrate ogni piccolo progresso lungo il cammino!  Guardate il video qui sotto per scoprire approcci pratici e motivanti per raggiungere una pancia piatta senza compromettere il vostro benessere emotivo e fisico.

Outfit of the day

Le giornate si stanno scaldando, ma la mattina quando si deve uscire tremate ancora come foglie. L'outfit del giorno? Perfetta per transitare dall'inverno alla stagione primaverile, il completo gessato. Ecco come vestrsi in modo super chic:

• Sperimentate con gli abbinamenti: Il completo gessato può essere indossato in diverse combinazioni per adattarsi a diverse occasioni. Potreste spezzare il completo e indossare i pantaloni con un top o un pull girocollo in tinta unita per un look sofisticato ma casual, perfetto per l'ufficio.
• Variate i tessuti: Potreste considerare tessuti leggeri come la flanella o la lana pettinata per l'inverno e tessuti più leggeri e traspiranti per la primavera.
• Accessori chiave: Aggiungete gli accessori giusti per completare il vostro outfit. Optate per décolleté o sandali con tacco alto per un tocco di eleganza e sensualità, oppure per sneakers per un look più giovane e informale. Aggiungete una collana o gioielli a cascata per illuminare il vostro look e seguire il trend del Jewelry layering.
• Giocate con i layer: Se volete creare un look più sofisticato, potreste aggiungere un gilet al vostro completo gessato. Il layering è un'altra tendenza moda in corso e aggiungere un gilet può dare al vostro outfit un tocco di glamour in più.
• Rispettate il vostro stile personale: Infine, assicuratevi di rispettare il vostro stile personale quando indossate il completo gessato. Scegliete gli abbinamenti e gli accessori che vi fanno sentire sicuri e a vostro agio, e non abbiate paura di sperimentare con nuovi look e tendenze.

Seguendo questi consigli pratici, sarete pronti a sfoggiare un outfit chic e genderless con il completo gessato!

La citazione del giorno

"Io voglio che voi invitiate il “sì” nella vostra vita, perché il “sì”, a sua volta, vi risponderà sì! Quando voi dite sì, entrate nella sfera del possibile!" - Tratta da Yes Man.

Questa frase, nel film, viene pronunciata dal personaggio interpretato da Jim Carrey, Carl Allen, durante una sessione di un seminario motivazionale. Carl è un uomo che ha fatto della negatività e del rifiuto una costante nella sua vita, rinunciando a opportunità e esperienze, fino a quando non decide di adottare una politica opposta: dire "sì" a tutto. Questo cambiamento radicale apre le porte a un mondo di possibilità e avventure che mai avrebbe immaginato altrimenti.

Quando abbracciamo il potere del "sì", ci apriamo a un universo di opportunità che altrimenti potremmo ignorare. È un invito a essere più audaci, più aperti e più disponibili ad accettare ciò che la vita ha da offrire. Quindi, la prossima volta che vi trovate di fronte a un'opportunità, ricordate il potere del "sì" e lasciate che vi apra le porte a nuove esperienze e possibilità!

Quindi, se vi sono piaciuti i nostri consigli, dite "sì! anche a noi quando vi chiediamo di mandarli a qualcuno ed esclamate un altro forte "sì!" alla domanda: tornerete domani? Ci vediamo presto con gli aggiornamenti sulle ultime tendenze ed il benessere per vivere ogni giorno una buona giornata!